Elina Svitolina希望为大三学生提供更好的心理健康保护

Elina Svitolina希望为大三学生提供更好的心理健康保护
  这位前3位的Svitolina排名第3位的人还记得期望的重量有多艰难,孤独和长途旅行。更不用说当卡在偏远的酒店房间里时在她的脑海中重播粉碎的失败。

  “我的职业生涯很艰难。您独自一人旅行,只是和您的教练一起旅行。当您每年旅行这么多星期时,这可能是一个巨大的挑战。

  “您每周几乎都会失去很多,因此这在精神上很难应付。”因此,她欢迎心理学家在网球巡回赛上容易获得心理学家的想法。

  “我认为这是正确的方法,”她在巴黎告诉美联社。

  “因为从一月到十一月旅行,这真的很艰难。媒体,父母和教练的期望。您的工作量很多,没有您的成功。” Svitolina在大三时期以不同的方式处理了不同的事情,也许更有韧性。但是说这么年轻的杂耍也影响了她的情感发展和个性。

  “当然,您的心理生活会有所改变。她说,您会变得更下坡,您会成为一个悲伤的人。”她说。 “你成为一个孤独的人,你想念你的朋友,想念你的家人。您每次都在旅馆里,每隔几天打包一次搬到另一个城市。”斯维托利纳(Svitolina)参加了精英女子巡回赛:赢得16个职业冠军,在所有四场主要比赛中都进入四分之一决赛,包括在温网和美国公开赛的半决赛中奔跑。有些球员没有达到最高水平,但必须处理类似的隐藏斗争。

  Svitolina说:“人们没有看到很多事情,没有意识到,这是年轻球员以及他们正在经历的事情。”

  “对我来说,花了几年的时间才找到一个我可以分享的好人。”去年7月,斯维托利纳(Svitolina)与法国球员盖尔·蒙菲尔斯(Gael Monfils)结婚,后者继续参加男子巡回演出。

  看到心理学家的斯维托利纳(Svitolina)是周三在巴黎举行的全球体育周会上的几位演讲者之一。她谈到了体育运动中的心理健康,并进一步唤起了年轻球员获得心理支持。

  她对论坛说:“对于大三学生来说,过渡可能会具有挑战性,因此这就是为什么要有心理教练很重要的原因。”

  “如果需要分享自己的恐惧,请给他们这个机会,分享他们的忧虑。这很重要。”她说,年轻球员可能会很早就感到迷失方向。

  “当您是大三时,很难知道您会发生什么。您看着球员赢得奖杯,所有的笑容和快乐,但您不知道幕后发生了什么,”她说。

  “当我长大时,我从未真正听说过有人在谈论他们的困难……人们()正在为弱点而接受它。”排名第27的Svitolina正从网球场休息。她不断担心自己的家人,受俄罗斯11周入侵的影响。战争的精神压力使她非常困扰,以至于她停止了比赛。

  她说:“有时候你的身体无法应付这种压力。”

  “当我不适合身体状况时,我的身体状况会下降。” Svitolina说,对成功运动员的误解需要改变,即荣耀和经济利益使他们能够对情感和精神脆弱性有某种神奇的免疫力。

  “我觉得人们正在混合(事情);就像当您有很多钱时,您应该快乐。”她说。

  “对我来说,一个成功的人是从艰难的时刻和艰难的损失中反弹的人。我觉得这是您可以拥有的最佳价值。这表明你有多坚强。”